Akne u odrasloj dobi

Tijekom svog, sad već s ponosom mogu reći dugogodišnjeg, profesionalnog iskustva shvatila sam da pojavu akni u odrasloj dobi treba sagledati u širem kontekstu cjelokupnog stanja organizma. Stanje naše kože često je ogledalo onoga što se u nama zbiva na različitim razinama. Tradicionalna kineska medicina na principu yina i yanga povezuje funkcionalni krug pluća i […]

Probiotici i stres

Probiotici

Ponekad zaista nije jednostavno izabrati između dvije aktualne teme – ovoga puta to su stres i imunitet. U razgovoru sa svojim pacijentima, prijateljima i djecom ipak sam došla do zaključka da u ovim kompleksnim vremenima nadvladava stres. Obično nam se u životu događa da imamo tek jedan do dva zaista velika problema, pa je stoga […]

Grčevi u dojenčadi

Moji su poznanici konačno dobili bebu. Veselje je bilo nemjerljivo. Dugo su se pripremali na roditeljstvo, a onda je sve bilo drugačije nego što piše u knjigama, na forumima i Facebooku. Beba je vrlo brzo dobila dojenačke grčeve. Svi koji su ikada držali na rukama bebu koja ima grčeve, znaju što to znači. Zapravo je […]

Što je crijevni mikrobiom i kakva mu je uloga u našem organizmu

mikrobiom

Tijekom studija medicine i kao mlada liječnica, ne sjećam se da se mnogo učilo o ulozi debelog crijeva u našem tijelu. No unazad dvadesetak godina situacija se značajno promijenila. Nove znanstvene tehnologije omogućile su preciznu, brzu analizu i identifikaciju bakterija u crijevu, što dotada nije bilo moguće. Naše crijevo naseljeno je bilijunima bakterija, koje ga […]

Drugačiji pristup liječenju alergija

U današnje vrijeme alergije postaju sve rašireniji problem. Tegobe koje alergičari osjećaju sve su izraženije, snažno utječući na njihov svakodnevni život. Najnoviji podaci govore da oko milijun ljudi u Hrvatskoj svaki dan vodi borbu s vrlo neugodnim simptomima različitih vrsta alergija. Smatra se da alergije nastaju kao posljedica povećane osjetljivosti imunosnog sustava. Sklonost alergijama je […]

Rejuvenacija lica

rejuvenacija lica

Mnogo smo puta čuli izjavu da je ljepota u očima promatrača, da je svako lice posebno, da individualnost treba podržavati. Usprkos toga ćemo se složiti da postoje neka zlatna pravila koja se provlače kroz sva vremenska razdoblja i kulture. Već u ranim četrdestima shvaćamo da mladost neće vječno trajati i većina ljudi ipak želi taj […]

Spriječimo bolesti debelog crijeva

U vrijeme početaka moje liječničke karijere nije se previše učilo o ulozi debelog crijeva u našem tijelu. Unazad dvadesetak godina situacija se značajno promijenila. Nove znanstvene tehnologije omogućile su preciznu i brzu analizu te  identifikaciju bakterija u crijevu što do tada nije bilo moguće. Naše crijevo naseljavaju doslovce bilijuni bakterija i sinergijskim djelovanjem čine debelo […]

Mala abeceda probiotika

Probiotici

Suvremeni način života u današnje vrijeme izuzetno utječe na razvoj pogotovo kroničnih bolesti. Znanstveno je dokazano da  iako dulje živimo, zadnje godine života provodimo nekvalitetno boreći se sa kroničnim oboljenjima. Kako naše svakodnevne navike utječu na naše zdravlje Nažalost je osnovni uzrok ovakve situacije naš stil života – nekvalitetna, nezdrava i neredovita prehrana, premalo kretanja […]

Mikrobiom

U posljednje vrijeme moju pažnju kao liječnika snažno je privukla tema koja se odnedavna polako i sramežljivo počinje javljati u svim medijima-mikrobiom. Znanstvenici su konačno shvatili koliko veliku ulogu igraju mikroorganizmi koji naseljavaju naše tijelo i žive s nama u simbiozi. Jednom sam naišla na pitalicu: Što je zajedničko čovjeku i koraljima? To da nikada […]

Vitaminima protiv uboda komaraca – MEZOTERAPIJA

Većina nas jedva čeka ljeto i tople večeri kako bismo se mogli družiti na otvorenom prostoru. Uza sve predivne strane ljeta postoji i ona manje ugodna – ubodi komaraca. Najsigurnije je obući duge rukave i hlače , no da li stvarno želimo tako obučeni uživati u ljetnim večerima? Na tržištu postoji veliki broj različitih kemijskih […]